Stres pri izpitu sproži motnjo hranjenja

Stres pri izpitu sproži motnjo hranjenja
Stres pri izpitu sproži motnjo hranjenja

Telesne spremembe, ki jih prinese mladostništvo, želja po sprejemu in všečnosti prijateljev ter stres zaradi izpitov, ki sovpadajo s tem procesom, so lahko sprožilci motenj hranjenja v adolescenci.

Navaja, da se motnje hranjenja pogosteje pojavljajo v adolescenci, ki sovpada z obdobjem izstopa iz otroštva, ko pride do telesnih sprememb zaradi hormonov in postane pomembno biti všeč nasprotnemu spolu, psihologinja dr. Feyza Bayraktar je dala predloge družinam o motnjah hranjenja in težavah, ki se pojavljajo ob tem.

Poleg obveznosti šolskega življenja lahko tesnoba pred uspešnostjo in izpitni stres, ki nastaneta v tem procesu, utirata pot za nastanek motenj hranjenja, zlasti v procesu sprememb, kot je prehod v srednjo šolo.

Težave pri obvladovanju telesnih in čustvenih sprememb, ki jih prinaša adolescenčni proces, želja po sprejemu in všečnosti vrstnikov, izpitni stres, prizadevanje za dobro srednješolsko izobrazbo in tesnoba v prihodnosti, pa tudi pritisk v družini, prenajedanje, pridobivanje teže oz. začetek strogih diet in omejevanje hrane, če povzamemo, lahko povzroči motnje hranjenja.

Ustrahovanje utira pot motnjam hranjenja

Navedba, da izvor motenj hranjenja, za katere so določeni diagnostični kriteriji, kot so anoreksija nervoza, bulimija nervoza in motnja prenajedanja, temelji na psiholoških dejavnikih. Feyza Bayraktar pravi, da izpostavljenost vrstniškemu ustrahovanju zaradi telesne teže ali drugih fizičnih lastnosti prav tako postavlja temelje za sprožanje motenj hranjenja.

Treba je dati sporočilo "Vreden si".

Bayraktar poudarja, da se motnje hranjenja pojavljajo predvsem pri otrocih, ki se počutijo nezadostne, si postavljajo visoke cilje in jim sporočajo, da jih je mogoče ljubiti le, če so uspešni ali v določenem videzu, pravi, da bi morale družine sprejeti težave tega procesa in ne izgubijo razumevanja do svojih otrok ter nadaljuje: V tem procesu naj namesto pritiska na svoje otroke podpirajo svoje otroke tako, da postavljajo zdrave meje. Otroke je treba usposobiti za zdravo obvladovanje stresa in jim dati sporočilo, da so dragoceni, vredni ljubezni in zadostni v vseh okoliščinah. Otroci, ki se počutijo cenjene in kompetentne, živijo mirnejše življenje, saj si postavljajo realne cilje in samozavestneje korakajo k doseganju le-teh. Glede na negativne vplive motenj hranjenja na razvoj morajo biti otroci, ki imajo v tem procesu težave, pod nadzorom zdravnika in deležni psihološke podpore.«

Najprej komentirajte

Pusti odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.


*