Kaj je diabetično stopalo in kako ga je mogoče preprečiti?

V okviru svetovnega dneva diabetesa je interventni specialist radiologije prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu je podal informacije o diabetičnem stopalu, ki ga opažamo pri diabetičnih bolnikih. Cihangiroğlu je opozoril na pomen prehrane.

Ker je Generalna skupščina Združenih narodov diabetes opredelila kot kronično bolezen 14. november Dan diabetesa in danes je namenjen ozaveščanju o zgodnji diagnozi diabetesa in pomembnosti presejanja.

Diabetično stopalo se pojavi pri utrjevanju žil in poapnenju, ki se pojavi pri diabetesu, ki je ena najpogostejših kroničnih bolezni v družbi. Ta žilna kalcifikacija je lahko posledica visokih vrednosti holesterola in lipidov, nenadzorovanega krvnega sladkorja, visokega krvnega tlaka, debelosti in genetskih razlogov, zlasti kajenja. Danes je diabetes, znan tudi kot diabetes, progresivna bolezen, ki se pojavi kot posledica stalnega visokega krvnega sladkorja.

Kaj je diabetično stopalo in kako ga je mogoče preprečiti?

Sladkorna bolezen je ena najpogostejših kroničnih bolezni v družbi, zanjo pa je značilen visok krvni sladkor. Zapleti diabetesa se pojavijo pri bolnikih, ko povišanega krvnega sladkorja ni mogoče nadzorovati. Diabetična sladkorna bolezen stopal je razvoj ambulantne kronične rane zaradi dolgotrajnega diabetesa ali neuspešnega nadzora krvnega sladkorja. Sladkorna bolezen prizadene kapilare in povzroči nevropatijo, vnetje živcev ali vaskulopatijo, torej vnetje žil. Pri diabetičnih bolnikih se na nogah razvijejo rane tako zaradi nevropatije kot zaradi vaskulopatije. Eden najučinkovitejših načinov za preprečevanje bolezni diabetičnega stopala je uravnavanje in nadzor krvnega sladkorja. Reden nadzor ravni sladkorja v krvi, zdrava prehrana, redni športi in uživanje naravnih izdelkov, ki naj bi pozitivno vplivali na preprečevanje diabetesa, kot so polifenoli, imajo pomembne učinke pri preprečevanju diabetesa in bolezni diabetičnega stopala.

Po raziskavah nekatera živila naravno vsebujejo aktivne sestavine in sestavine, ki imajo potencialne učinke na zdravje in zmanjšanje tveganja. Ena izmed njih je bioaktivna hranilna komponenta, ki jo najdemo v oljkah in vsebuje več kot eno fenolno skupino: polifenol. Prehrana, bogata s polifenoli, lahko zmanjša tveganje za diabetična stopala s povečanjem proizvodnje insulina, ki prenaša krvni sladkor v celice, in z nižanjem krvnega sladkorja v neposrednem sorazmerju. Pri tem izstopa izvleček oljke, ki vsebuje veliko količino polifenolov in je izdelan iz oljk in oljčnih listov. Ekstrakt fenolnih oljk ustreza dnevnemu porabu polifenola, ki ga človeško telo potrebuje, s svojim razmerjem polifenolov, ki je desetkrat večje od običajnih olj. Prav tako se razlikuje od ostalih polifenolskih živil, saj fenolne sestavine telo absorbira do 10 odstotkov.

Kakšen učinek ima polifenol na raven sladkorja v krvi?

Polifenol je močna antioksidant in hipoglikemična spojina, ki pomaga nadzorovati sproščanje krvnega sladkorja in telesu omogoča boljšo uporabo insulina. Znano je, da pozitivno vpliva na zmanjšanje tveganja za sladkorno bolezen s povečanjem proizvodnje insulina, ki prenaša sladkor v naši krvi do naših celic in s tem zniževanjem krvnega sladkorja. Zato ima uživanje naravnih živil ali prehranskih dopolnil z visokimi polifenoli zelo pomembno vlogo pri uravnavanju krvnega sladkorja. Ko se redno uživa visoka vsebnost polifenolov, ki jih vsebuje fenolni ekstrakt oljk, bo to koristno pri zaščiti pred diabetesom in povezanimi boleznimi diabetičnega stopala.

Specialist za interventno radiologijo prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu je podal informacije o zaščitnem in preventivnem učinku polifenola na diabetično stopalo. Cihangiroğlu je poudaril pomen, potreben za preprečevanje diabetičnega stopala, kot sledi;

• 3-mesečnega zdravniškega pregleda ne zanemarjajte z rednim nadzorovanjem ravni sladkorja v krvi.
• Sledite svoji prehrani, izberite prehrano, bogato s polifenolom.
• Naredite vaje z rednimi sprehodi vsaj 30 minut na dan.
• Noge ne smejo ostati prepotene in vlažne. Vsak dan si umijte noge in si vsak dan zamenjajte nogavice.
• Nohte odrežite previdno in ne globoko.
• Nikoli ne hodite bosi.
• Doma in zunaj nosite mehke, trde, zaprte čevlje.
• Enkrat na leto naj vam pregledajo arterije na nogah z ultrazvokom Doppler. V primeru stenoze ali ovire naj se zdravi brez malomarnosti.