Otroški zobozdravnik dr. Predavatelj Članica Şebnem N. Koçan nas je seznanila s pomenom mleka za zdravje zob.
MLEKO TUDI PRISPEVA K ODPOROČNOSTI ZOB NA KARIES
Dr. pojasnjuje, da poleg mineralov, potrebnih za razvoj zob, mleko prispeva tudi k odpornosti zob proti gnilobi zaradi beljakovin v svoji strukturi. Predavatelj Članica Şebnem N. Koçan je povedala: »Uživanje potrebne količine mleka v obdobju izraščanja, ki je obdobje, ko so zobje najbolj nagnjeni k gnilobi, prispeva h krepitvi strukture zob. "Čeprav se zahtevana količina mleka lahko razlikuje glede na osebne lastnosti, je v povprečju 1 skodelice za 3-2,5 letnike in 2 skodelici za starejše otroke." rekel.
DA BI SE PITJE MLEKA PRIVODILO, MU NE DODAJAJTE ŽIVIL, KOT JE SLADKORJ ALI MED!
Teme privajanja navade pitja mleka pri otrocih se je dotaknila tudi dr. Predavatelj Članica Şebnem N. Koçan je povedala: »V prvih 6 mesecih je dojenček naravno hranjen samo z materinim mlekom. Materino mleko vsebuje vse hranilne snovi, potrebne za rast in razvoj otroka. Po 6 mesecih otroku samo materino mleko ni dovolj in je treba začeti z dopolnilno hrano. V tem obdobju se postopoma začne uživati kravje mleko. Nekateri otroci so lahko alergični na mleko. Otroci z alergijami naj ne vztrajajo pri uživanju mleka. Da bi se navadili piti mleko, mleku ni priporočljivo dodajati živil, kot sta sladkor in med. Mleko z dodanim sladkorjem in medom lahko povzroči karies. Ne glede na to, kako dobrodejno je za zobe, lahko dolgotrajno puščanje mleka na zobeh povzroči gnitje. Zaradi tega ne smemo pozabiti, da si je po zaužitju mleka treba umiti zobe.” rekel je.
Dr. je tudi izjavil, da je vsebnost mineralov v zobni sklenini pomembna pri odpornosti proti kariesu. Predavatelj Članica Şebnem N. Koçan je dejala: »Zlasti struktura sklenine na novo izraslih stalnih zob in mlečnih zob je manj odporna na karies. Sčasoma pride do kopičenja mineralov v zobni sklenini in odpornost se poveča. "Mlečne beljakovine posredujejo mineralom, da lažje prehajajo v zobno strukturo in pomagajo krepiti mineralno strukturo sklenine." rekel.