Ali poznate škodo kajenja? Poročilo Svetovne zdravstvene organizacije navaja, da je kajenje eden največjih javnozdravstvenih problemov, kar jih je bilo kdaj.
Čeprav se poraba cigaret po vsem svetu v zadnjih letih zmanjšuje, se je povečala za 75-krat v primerjavi s pred 3 leti in 50-krat v primerjavi s pred 1,5 leti. Današnja letna poraba je na ravni 5,2 bilijona enot. Glede na to, da so tobak in tobačni izdelki zelo razširjeni, Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) razmere imenuje "tobačna epidemija".
Objavljeno je bilo, da kajenje povzroči smrt več kot 8 milijonov ljudi na leto, 1,3 milijona smrti pa povzroči pasivno kajenje. Poleg tega WHO v drugem objavljenem poročilu navaja, da proizvodnja in poraba tobaka povzročita 80 milijonov ton emisij ogljika letno. Za pridelavo tobaka se letno porabi 22 milijard ton vode, vsako leto pa se za pridelavo tobaka uniči 5 odstotkov gozdnih površin po vsem svetu. Tako so tudi nekadilci neposredno ali posredno prizadeti zaradi slabih posledic kajenja, čeprav ne toliko kot kadilci.
Strokovnjaki opozarjajo!
Specialistka interne medicine dr. poudarja, da so vse oblike rabe tobaka škodljive in varne stopnje izpostavljenosti tobaku ni. Özge Faydalıel Balcı je dejal: »Kajenje je najpogostejša oblika uporabe tobaka po vsem svetu. Drugi tobačni izdelki vključujejo tobak za nargile, cigare, cigarilose, ogrevan tobak, tobak za zvijanje, tobak za pipo, bidi, kreteks in brezdimne tobačne izdelke. Nargile ali elektronske cigarete so tobačni izdelki, ki ob segrevanju tobaka ali aktiviranju naprave, ki vsebuje tobak, proizvajajo aerosole, ki vsebujejo nikotin in strupene kemikalije. Vsebujejo nikotin, ki močno zasvoji, netobačne dodatke in so pogosto aromatizirani. Kljub trditvam o zmanjšanju tveganja ni dokazov, ki bi kazali, da so ti izdelki kaj manj škodljivi kot tradicionalni tobačni izdelki. Številne strupene snovi, ki jih najdemo v tobačnem dimu, so v aerosolu teh izdelkov v bistveno nižjih ravneh. Vendar pa vsebuje druge strupene snovi, kot so glicidol, piridin, dimetil trisulfid, acetoin in metilglioksal, ki jih včasih najdemo v višjih ravneh kot v tobačnem dimu. Poleg tega nekaterih strupenih snovi, ki jih najdemo v aerosolih za nargile in elektronske cigarete, ni v tradicionalnem cigaretnem dimu, količine teh izdelkov pa so zelo spremenljive. "Nekatere strupene snovi, ki jih vsebujejo ti izdelki, so rakotvorne," je dejal.
Vzrok raka in številnih drugih bolezni
dr. Özge Faydalıel Balcı je izjavil, da kajenje povzroča številne bolezni, zlasti raka, na različnih delih telesa in dodal: »Danes je dejstvo, da kajenje povečuje možnost raka in srčnih bolezni, negativno pa vpliva tudi na ustno zdravje. S kajenjem povezani raki vključujejo pljučnega raka, raka grla, raka mehurja, raka požiralnika in raka maternice. Poleg raka sta s kajenjem povezani pljučni bolezni astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), ki bistveno zmanjšata kakovost življenja uporabnikov. Poleg tega iz raziskav vemo, da povzroča zmanjšanje kostne mase, zlasti pri ženskah po menopavzi, in da moti prekrvavitev, zlasti okončin, s krčenjem gladkih mišic žilne stene zaradi nikotina. Tesno je povezana tudi s paralizo in možgansko kapjo. "Zamuja celjenje ran po operaciji, zlasti z oslabitvijo regeneracije celic."
Svetovanje in zdravila povečajo možnosti za opustitev
Balcı je poudaril, da želi večina kadilcev, ki se zavedajo nevarnosti tobaka, opustiti kajenje, in dejal: »Več kot četrtina svetovnega prebivalstva, ki živi v 74 državah, je zaščitena s celovitimi nacionalnimi zakoni o prepovedi kajenja. Svetovanje in zdravila lahko več kot podvojijo možnosti uporabnika tobaka za uspešno opustitev kajenja. Čeprav 9. februar obeležujemo kot svetovni dan brez tobaka, ga je treba razumeti kot priložnost za opustitev vseh tobačnih izdelkov. V skladu s prakso v svetu obstajajo programi svetovanja in zdravstvene podpore na klinikah, zlasti v poliklinikah za opuščanje kajenja, in telefonsko svetovanje, kot je Alo 171 Quit Smoking Hotline v Turčiji. Zdravstvene službe, zlasti centri za družinsko zdravje in klinike za opuščanje kajenja, igrajo pomembno vlogo v tem boju, zlasti kot prvi korak pri prijavi. Potrudite se, da zaščitite sebe in svoje bližnje pred škodljivimi učinki tobaka in tobačnih izdelkov, ne pozabite, da se borite s sovražnikom z močnim zasvojljivim učinkom, in ne oklevajte s podporo,« je dejal.
