Bolnišnica Univerza Üsküdar NPİSTANBUL Specialist Klinični psiholog Dr. Yıldız Burkovik je ocenil učinke čaščenja na psihologijo. O tem, da obračanje k molitvi daje moč, da pobegnemo od stresa, usmerimo pozornost na točko, poskrbimo, da v um ne pridejo negativne misli in da lahko zavestno obvladujemo um, specialistka klinične psihologinje dr. Yıldız Burkovic je opozoril, da pozitivno razmišljanje krepi duha. dr. Yıldız Burkovik je dejal, da se človek počuti dobro, če napolni um in srce z mirom z molitvijo in čaščenjem.
Sreča je največja potreba za naše duševno zdravje
Ob ugotovitvi, da čaščenje pomeni spoštovanje in spoštovanje, izkazano do Allaha, je dr. Yıldız Burkovic je rekel: »Čaščenje je služiti. Posameznik, ki služi, je pravzaprav najsrečnejši, če se tega zaveda s čistim srcem in čistimi mislimi in opravlja svojo dolžnost. Sreča je največja potreba za naše duševno zdravje. Naš pogled na življenje, naša pričakovanja in način, kako se spopadamo s tesnobo, so za vse nas različni. Poleg naše drugačnosti, pravilnega znanja, spoštljivega odnosa in čistosti ljubezni so moralne vrednote vrednote, ki vedno rastejo z našim prepričanjem.« rekel.
Pozitivno razmišljanje krepi naš duh
Ob ugotovitvi, da milijarde ljudi po vsem svetu častijo drug drugega enako ali različno, je dr. Yıldız Burkovik je rekel: »Bistvo čaščenja je molitev. Karkoli že je, je molitev, opravljena s čistim umom in lepim srcem, ne glede na majhno ali veliko, tista, ki človeka pelje naprej. Včasih se začne z majhno željo. Kako veselo je, če nam nariše nasmeh na obraz, ko je izrečena brezmadežna želja. To je pravzaprav začetek poti k veri. Če znamo pozitivno razmišljati in gledati, pomagati in gremo potrpežljivo brez pritoževanja, nas vera drži na poti. To je tisto, kar še bolj krepi našega duha.” rekel je.
Vera daje duševni mir
"Kar čutimo, kar čutimo druge, je vedno v nas," je dejala psihologinja dr. Yıldız Burkovik je dejal: »Izraz 'njegova beseda je lepa' je pomemben. Ko uporabljamo svoj um, notranjost in besede z enako čistostjo, dejansko dajemo in prejemamo veliko stvari hkrati. Če se ob poslušanju drug drugega sprostimo, pomeni, da smo na isti frekvenci kot sogovornik. Lahko ji rečemo tudi frekvenca miru, sproščenosti, zaupanja. Vera daje tudi duševni mir. Izbriše strah, tesnobo in poskrbi, da gledaš naprej.” rekel.
Razbremenimo se, ko lahko izpraznimo misli in odpremo srce.
Specialist klinični psiholog dr. Yıldız Burkovik je dejal, da obračanje k molitvi daje moč, da se znebimo stresa, osredotočimo pozornost na točko, zagotovimo, da v um ne pridejo nobene negativne misli, in zavestno nadzorujemo um.
Dobro je napolniti um in srce z mirom
Ob ugotovitvi, da napolnitev uma in srca z mirom povzroči, da se človek dobro počuti, je strokovnjak klinični psiholog dr. Yıldız Burkovik je dejal: »Za nekatere je to meditacija, osredotočenje uma na eno mesto. Zaradi tega se počutimo dobro v vseh okoliščinah. Daje moč možganom in povečuje naš pogum. Pravzaprav se sprostimo tako, da izpraznimo misli in odpremo srce. On je tisti, čigar um in srce sta napolnjena z mirom in ki lahko zdravo zaspi. Kdor mirno spi, je zdrav mislec. Misliti zdravo jesti zdravo. Pomembno je, da možgane držimo stran od negativnih misli in da smo v tem času eno z dobrimi željami in željami.” rekel.