Zasebna bolnišnica Egepol Specialist endokrinologije dr. Narimana Imanova Yaghji je dejala, da se morajo tisti, ki se želijo postiti med ramadanom, a imajo kronično bolezen, posvetovati s specialistom.
Navaja, da se vzorci prehranjevanja, pitja in uživanja drog med ramazanom spremenijo, telesna aktivnost se zmanjša, je dr. Yaghji je opozoril, da se lahko pri tistih s kroničnimi boleznimi pojavijo določena tveganja.
POMEMBNO JE POČAKATI NA SAHURO
exp. dr. Yaghji je dejal: »Vsak musliman se želi postiti, toda če imate kronično bolezen (sladkorno bolezen, bolezni srca, bolezni ščitnice), se posvetujte s svojim zdravnikom, ali se lahko postite. Med ramazanom se spremenijo vzorci prehranjevanja in pitja bolnikov ter jemanja zdravil, telesna aktivnost pa se zmanjša. To lahko predstavlja določena tveganja pri številnih boleznih. Predvsem pri sladkornih bolnikih se lahko pojavijo nekatere zdravstvene težave, med katerimi so glavne diabetična ketoacidoza, hipoglikemija, hiperglikemija, dehidracija in tromboza. Pri postu se lahko zaradi dolgotrajnega posta razvije hipoglikemija. To je pogostejše pri bolnikih, ki uporabljajo določena zdravila proti sladkorni bolezni in insulin. Napačno je postiti se pred sahurjem. Diabetiki morajo vsekakor vstati na sahur. Bolnikom na tešče je treba preveriti krvni sladkor na konicah prstov, da se odkrije hipoglikemija.
POZOR NA TEKOČINE
Ob ugotovitvi, da nezadosten vnos tekočine povzroči tudi poslabšanje morebitnih težav z ledvicami in razvoj simptomov pomanjkanja tekočine, dr. Narimana Imanova Yaghji je svoje besede nadaljevala takole: »Bolečina v ledvicah se lahko pojavi pri tistih s pomanjkanjem tekočine v ledvičnih kamnih. Treba je paziti na uravnotežen in zadosten vnos tekočine od iftarja do sahurja. Prekomerno uživanje hrane po iftarju povzroči hiperglikemijo (zvišanje krvnega sladkorja), zvišanje krvnega tlaka in povzroča težave s srcem. Zelo pomembno je, da v iftarju in sahurju ne jeste hitro, da uživate solato in zelenjavo ter da jeste kontrolirano. Dodatna rešitev za uravnotežen vnos hrane je lahko premor po prvi porciji in nadaljevanje jedi. Ljudje s težavami z debelostjo post včasih vidijo kot priložnost za abstinenco. S postom je težko shujšati. Dolgotrajna lakota povzroči nagnjenost k prenajedanju, hkrati pa je hrana, zaužita v iftarju, visoko kalorična in povečana zaradi velike raznolikosti. Vendar so ljudje, ki se teščijo, ponavadi sedeči. Da se ne bi utrudili, izvajajo manj dejavnosti, kot sta hoja in tek. To povzroča povečanje telesne mase. Zaradi teh težav bi morali diabetiki pred mesecem ramazanom izmeriti krvni sladkor in opraviti zdravstvene preglede.