Specialistka ginekologije in porodništva op. dr. Meral Sönmezer je dala pomembne informacije o temi. Poletni meseci so tudi nepogrešljivo obdobje počitnic za bodoče mamice. Na tej točki je zelo pomembno, da ste pozorni na nekatera pravila potovanja za zdravje matere in otroka. 11-36 dni nosečnosti. Vikendi so najboljši čas za pot. Bodoče matere, ki jim grozi spontani splav, prezgodnji porod, krvavitve in težave s koagulacijo, se morajo pred potovanjem vsekakor posvetovati z zdravnikom. Med nosečnostjo je treba dati prednost potovanju z letalom na dolge razdalje. Če se uporablja cesta, bo potovanje z osebnim vozilom veliko udobnejše kot z avtobusom. Sledijo izleti z osebnim vozilom. Potovanje z avtobusom ni najbolj zdravo in udobno. Dolgotrajna nepokretnost med potovanjem z letalom lahko povzroči nastanek krvnih strdkov v venah nog bodočih mater, ta strdek pa se lahko odtrga in gre v organe, kot so pljuča in možgani, kar povzroči, da se krvni pretok tam ustavi. Ta pojav se imenuje "tromboembolija". Iz tega razloga na potovanjih z letalom, ki bodo trajala več kot 3 ure;
- Ne mirujte dolgo časa.
- Pozornost je treba nameniti zadostni porabi tekočine.
- Na dolgih letih je treba nositi kompresijske nogavice, ki povečajo prekrvavitev nog. Po potrebi lahko pred letom pod nadzorom zdravnika vzamete antikoagulantna zdravila.
Ta priporočila veljajo od začetka nosečnosti do 6 tednov po porodu. Na potovanjih z osebnim vozilom je od 11. tedna dalje primerno sedeti na zadnjem sedežu oziroma če sedimo na sprednjem sedežu, med varnostni pas in telo položimo manjšo blazino. Pri tem je pomembno, da si vsake 2-3 ure vzamete odmor. S sprehodi med odmori lahko preuredite krvni obtok. Poleg tega med potjo ne smemo prekiniti uživanja tekočine. Izogibajte se pijačam, ki vsebujejo kofein, in hrani, ki je grenka, kisla ali zelo mastna. Bodoče matere, ki imajo težave s strjevanjem krvi, imajo morda raje kompresijske nogavice.
Najprej komentirajte