Počitniški nasveti za alergike

Izredni profesor na oddelku za alergijske bolezni v bolnišnici Memorial Şişli. dr. Ayşe Bilge Öztürk je podala informacije, na kaj morajo biti alergiki pozorni na dopustu.

dr. Öztürk je dejal: »Vsakdo z alergijami bi se moral izogibati alergenom v vsakdanjem življenju in vedno imeti s seboj zdravila proti alergijam. Za alergike bi bilo koristno, da se pred potovanjem posvetuje z zdravnikom. Oseba se mora prepričati, da je njeno zdravilo med potovanjem zadostno, in mora svoje zdravilo uporabiti za alergijske težave, kadar je to potrebno. Alergije so lahko različnih oblik. Med najpogostejšimi alergijami so; cvetni prah, živalski prhljaj, hišne pršice, alergije na hrano in alergije na čebele, ki so pogoste poleti.

če ste alergični na cvetni prah;

• Če ste alergični na cvetni prah, morate ugotoviti raven cvetnega prahu na vašem cilju. Informacije lahko dobite na “polleninfo.org” za evropske države, “wao.org” za druge države in “aid.org.tr” za našo državo. Potovanje na kraj, kjer je cvetni prah, na katerega ste občutljivi, gost, lahko poveča vaše pritožbe.
• Ne hodite ven, če ni nujno, zjutraj in popoldne, ko je cvetni prah, v suhem in vetrovnem vremenu.
• Ko greste ven, uporabite sončna očala. Zlasti maski podobna očala, ki obdajajo oko, prispevajo k zmanjšanju očesnih težav zaradi alergije na cvetni prah.
• Če potujete z avtomobilom, ne potujte z odprtimi okni avtomobila. V avtomobilu lahko uporabljate klimatsko napravo s filtrom za cvetni prah.

če ste alergični na živalsko dlako;

• Morda ste izpostavljeni alergenom, kjer so dobrodošli tudi hišni ljubljenčki. Občutljivi ljudje ne smejo pozabiti uporabiti predpisanih zdravil pred obiskom krajev s hišnimi ljubljenčki.

Če ste alergični na hišne pršice;

• Raven vlažnosti v regiji, v kateri živite, lahko ocenite z uporabo zemljevida »Turčija letna povprečna porazdelitev vlažnosti«, ki ga je objavila direkcija za nadzor in statistiko Oddelka za obdelavo meteoroloških podatkov. Če je vlažnost območja, v katerem živite, nad 50 %, lahko rečemo, da je gostota pršic na tem območju na splošno velika. Če ste alergični na hišne pršice, lahko s seboj vzamete blazine, vzmetnice in prevleke, odporne na alergene.
• Če ne boste imeli preproge na tleh, zlasti v prostorih, kjer preživite dlje časa, boste zmanjšali vaše pritožbe. Iz tega razloga, če je le mogoče, v svoji namestitvi izberite sobe brez preprog.

če imate alergijo na hrano;

• Če imate alergijo na hrano, jo delite s hrano na vaši destinaciji.
• Če ste v preteklosti imeli anafilaksijo, imejte s seboj avtoinjektor adrenalina.
• Če je mogoče, se pogovorite s kompetentno osebo v restavracijah, ki natančno pozna sestavine in način njihove priprave ter vas lahko razsvetli.
• Preden naročite hrano, se poučite o sestavinah hrane in načinu priprave.
• V restavracijah prosite za jedi z eno ali dvema sestavinama, kadar je le mogoče.
• Izogibajte se bifejem. Na takih mestih se lahko živila zlahka mešajo med seboj.
• Manjša kontaminacija, ki je nepomembna za delavce v pečicah in kuhinjah za pripravo hrane, je lahko nevarna za bolnike. V isti posodi za testo lahko na primer pripravite tako testo za kruh kot testo za torte, ki vsebuje mleko. To lahko povzroči reakcijo zaradi uživanja kruha pri nekomu, ki je alergičen na mleko.
• Anafilaksija se lahko pojavi tudi pri sledovih alergenov. Zato se izogibajte živilom s stavkom "Lahko vsebuje sledi...".
• Ne uporabljajte zdravil in prehranskih dopolnil, ki nimajo uradnih uvoznih dovoljenj.

če imate alergijo na čebele;

• Med potovanjem z vozilom imejte okna zaprta.
• Ko greste ven v času čebelje sezone, obvezno nosite oblačila z dolgimi rokavi in ​​dolgimi nogami.
• Ne pozabite, da bodo barvna oblačila, kozmetika, parfumi ali laki za lase pritegnili čebele.
• Ne pozabite, da bosta odprta hrana in smeti pritegnila predvsem ose, in poskušajte se čim bolj izogibati prehranjevanju na prostem. podala opozorila in predloge.