Specialist za fizikalno terapijo in rehabilitacijo Izredni profesor Ahmet İnanır je podal pomembne informacije o tej temi. Osteoporoza, med ljudmi znana kot osteoporoza, je najpogostejša kostna bolezen, ki se pojavi, ko kosti v telesu postanejo šibke in lomljive zaradi zmanjšanja njihove trdote. Kakšni so simptomi osteoporoze? Zakaj je osteoporoza pogostejša pri ženskah? Zakaj je osteoporoza manj pogosta pri moških? Kateri so dejavniki tveganja za osteoporozo? Kako se diagnosticira osteoporoza? Kako poteka zdravljenje osteoporoze?
Osteoporoza, ki jo opazimo v vseh telesnih kosteh, prizadene predvsem hrbtenico, kolk in zapestje. Na splošno je tiho, razen če pride do zloma. Zaradi povečane krhkosti kosti se lahko pojavijo zlomi hrbtenice, kolka in zapestja. Osteoporoza, ki je na splošno opazna pri starejših od 45 let, je bolezen, ki zaradi zmanjšanja kalcija v strukturi kosti poveča možnost zloma kosti.
Kakšni so simptomi osteoporoze?
Najpogostejši simptom osteoporoze so bolečine v hrbtenici in hrbtu. Razlog za te bolečine je razložen kot mikro zlomi v oslabljeni kosti. V kosteh je veliko mikroskopskih zlomov. Te zlome saniramo z novim kostnim tkivom, ki ga naredi telo. Vendar se ta presnovna situacija upočasni pri osteoporozi. V tem primeru lahko zrastejo drobni zlomi in povzročijo velike zlome. Simptomi osteoporoze vključujejo bolečine v križu in hrbtu, krajšanje višine in zlomi, ki lahko vodijo do grbavosti.
Zakaj je osteoporoza pogostejša pri ženskah?
Po podatkih Turškega društva za osteoporozo; To je mogoče opaziti pri starejših od 50 let (vsaka tretja ženska in vsak peti moški). Osteoporoza je pogostejša pri vitkih, vitkih in vitkih ženskah. Menopavza je pomemben dejavnik tveganja za osteoporozo pri ženskah. Osteoporoza pred menopavzo je pri ženskah redka. Pogosto je mogoče opaziti resorpcijo kosti v postmenopavzi in zlome. Najpomembnejši razlog za to je zmanjšanje ženskih hormonov pri ženskah, ki vstopajo v menopavzo.
Zakaj je osteoporoza manj pogosta pri moških?
Moški imajo krajšo življenjsko dobo kot samice, imajo visoko stopnjo kostne mase pri moških med razvojem okostja, prisotnost zaščitnega učinka "testosterona", znanega tudi kot moški hormon, na kosti in odsotnost stanja, kot je menopavza, ki pospeši uničenje kosti pri moških.
Kateri so dejavniki tveganja za osteoporozo?
V pozni starosti, genetska nagnjenost, premalo sončenja, nezadosten vnos kalcija, fosforja in vitamina D, ženski spol, v obdobju po menopavzi, hormonske motnje ščitnice in spola, bolezni nadledvične žleze, stalna uporaba drog, ki vsebujejo steroide, kajenje - alkohol - kava uživanje, voditi sedeči način življenja.
Kako se diagnosticira?
Diagnoza osteoporoze se postavi glede na podatke, pridobljene z metodo, imenovano DEXA, in prisotnost ali odsotnost zloma.
Kako poteka zdravljenje?
Osteoporozo je treba zdraviti z zdravili in drugimi zdravili. Če bolniki z diagnozo osteoporoze ne pride do zlomov ali zlomov, je treba začeti preventivno zdravljenje. Glavno načelo preventivnega zdravljenja je zagotoviti pacientu aktivnost in gibanje. Hitri sprehodi lahko plavalni kosti pomagajo ohraniti trenutno moč. Zdravljenje z zdravili je prednostno glede na bolnikovo stanje in se lahko razlikuje glede na posameznega bolnika. Preventivna zdravila pa lahko zmanjšajo in uravnotežijo uničenje, opaženo v obdobju osteoporoze. Te vrste zdravil se uporabljajo pri zdravljenju glede na starostno skupino bolnika. Za zmanjšanje bolečine, povezane s temi zlomi, je treba sprejeti nekatere dodatne ukrepe pri bolnikih z zlomi hrbtenice z napredovalim osteoporozo. Redni vadbeni programi, zdravljenje s stezniki in polnjenje kosti z organskimi materiali so vprašanja, ki jih je treba uporabiti pri zdravljenju. Ker je osteoporoza zelo pogosta bolezen, bodite pozorni na redne preglede, saj se lahko pojavi tudi pri vas in v poznejših letih povzroči resne težave.
Kako se izogniti osteoporozi?
Pomembno je, da si že od mladih nog privoščite prehrano, bogato s kalcijem in vitaminom D, telovadite in se sončite. Izogibanje kajenju in alkoholu, zgodnje prepoznavanje osteoporoze, pravočasno zagotavljanje ustreznega zdravljenja pri bolnikih z osteoporozo in preprečevanje nastanka zlomov. Zagotoviti je treba, da bolniki z zlomi preživijo z minimalno škodo, preprečijo zaplete in povečajo kakovost življenja.
Najprej komentirajte