Pandemija je povečala potrebo po športu

Največja turška veriga športnih klubov MAC je s FutureBright pripravila turško raziskavo Movement Map Research. Glede na raziskavo 10 od 8 ljudi v Turčiji meni, da se je za zdravje treba ukvarjati s športom. 4 od 1 ljudi se ukvarja s športom 3 dni v tednu. Vendar se je nedejavnost med pandemijo povečala in 23 odstotkov prebivalstva se je v povprečju zredilo za 5,3 kilograma.

MAC, ki je največja veriga športnih klubov v Turčiji že več kot 10 let, je s FutureBright izdelal "kart gibanja Turčije". Raziskava, ki je bila prvič opravljena v Turčiji, je razkrila rezultate družbene definicije gibanja, kako aktivni so se znašli, mesto športa v njihovem življenju in spremembe njihovih gibalnih navad s pandemijo.

Po raziskavi, ki so jo opravili s tri tisoč ljudmi v starosti od 15 do 69 let, se 59 odstotkov vprašanih opisuje kot aktivne, medtem ko je gibanje poleg športa povezano z vsakodnevnimi rutinami, gospodinjskimi opravili in nakupovanjem. 4 od 1 ljudi se ukvarja s športom 3 dni v tednu.

Medtem ko je vsaka druga oseba izjavila, da se je njihova aktivnost med pandemijo zmanjšala, se je 100 od 23 ljudi v tem obdobju v povprečju zredilo za 5,3 kilograma.

Izvršni direktor podjetja Can Second in FutureBright Group Akan Abdula je na tiskovni konferenci delil raziskavo z javnostjo.

Rezultati poročila so naslednji:

Pravimo, da nimamo časa, premalo se gibamo

• Medtem ko 10 od 4 anketiranih ljudi to povezuje s športnimi aktivnostmi, jih 5 opredeljuje gibanje kot hojo. Kot gibanje so opredeljena tudi potovanja, sprehodi, gospodinjska opravila.
• V Turčiji se 10 od 1 ljudi opredeli kot "zelo aktiven" in 5 kot "mobilen". 50 odstotkov mladih, 60 odstotkov žensk in 70 odstotkov mater, ki so sodelovale v študiji, pravi: "Sem aktivna"
• 100 od 15 ljudi spremlja svoje gibanje prek telefonske aplikacije. Povprečno število korakov na dan 7.720
  Najosnovnejši izgovor za negibanje sta pomanjkanje časa in utrujenost.

Čeprav verjamemo, da šport podpira zdravje, se le 4 od 1 ljudi ukvarja s športom.

• 10 od 8 ljudi navaja, da bi se morali ukvarjati s športom za zdravo življenje. Udeleženke pogosteje povezujejo šport z izgubo teže kot moški.
• 75 odstotkov Turčije se ne ukvarja s športom. Medtem ko vsak četrti človek izjavi, da se ukvarja s športom, je povprečno število dni, ko se ukvarjajo s športom, 3.

Neaktivnost se je med pandemijo povečala, 100 od vsakih 23 ljudi v Turčiji se je v povprečju zredilo za 5,3 kilograma

• 47 odstotkov vprašanih je izjavilo, da se je njihovo gibanje v obdobju pandemije zmanjšalo.
• Pandemija je omejila gibanje v vseh starostnih skupinah v študiji, vendar je zaradi dolgotrajnih prepovedi, ki veljajo za starejšo starostno skupino, neaktivnost še posebej visoka v tem segmentu.
• Delavski razred se pojavi kot najbolj aktivna skupina.
• V tem obdobju izstopata hoja in tek kot glavni dejavnosti, ki se izvajajo zunaj.
• Pri domačih športih so bile najbolj zaželene telesne vaje. Medtem ko se starostna skupina 25-34 osredotoča na vaje za telesne mišice, se ženske in mladi osredotočajo na pilates/jogo.
• Polovica aktivnega in športnega občinstva pravi, da se bo po pandemiji več ukvarjala s športom.
• Ob pandemiji 3 od 1 ljudi izjavi, da je pozoren na svojo prehrano. Predvsem ženske (34 odstotkov) in tiste, ki se ukvarjajo s športom (48 odstotkov), se v tem obdobju bolj prehranjujejo, medtem ko že neaktivna masa (21 odstotkov) navaja, da so bolj malomarne do prehrane.
• 100 od 23 ljudi navaja, da se je med pandemijo zredilo. Medtem ko je povprečna teža, pridobljena v obdobju pandemije, 5,3 kg, je razvidno, da ženske in aktivni športniki pridobijo relativno manj teže.

"Turčijo vabimo k akciji"

Generalni direktor MAC-a Can Second je dejal: »Od dneva, ko smo bili ustanovljeni kot MAC, je naš cilj spodbujati družbo k športu in prispevati k prepoznavnosti športa kot življenjskega sloga. V skladu s tem ciljem smo s FutureBright izvedli pomembno raziskavo in izdelali zemljevid gibanja Turčije. Razmerje med športom in zdravjem je dokazano dejstvo. Študije so pokazale, da ljudje, ki se redno ukvarjajo s športom in so aktivni; Kaže, da ljudje, ki se ne ukvarjajo s športom in sedijo, vodijo daljše in bolj zdravo življenje. Znano je tudi, da je vadba tri dni na teden učinkovita pri preprečevanju številnih zdravstvenih težav. Glede na rezultate naše raziskave s FutureBright, 10 od 8 ljudi v Turčiji meni, da je šport nujen za zdravo življenje. Po drugi strani pa rezultati iste raziskave kažejo, da se tri četrtine Turčije ne ukvarja s športom. Zato se kolektivno strinjamo, da je šport nujen za zdravo življenje, vendar se moramo za šport bolj potruditi.

Kot družina MAC verjamemo, da je bolj aktivno, bolj zdravo in kakovostno življenje družbena potreba, in se že več kot 10 let trudimo, da bo šport dostopen vsem, tako da spodbujamo več ljudi k športu. Zato je za nas razveseljivo, da se je s pandemijo povečala ozaveščenost o športu v družbi. Opažamo lahko, da se zanimanje za šport povečuje z večjo udeležbo tako v naših klubih kot na prireditvah. Verjamemo, da bo s širjenjem te zavesti na celotno družbo več ljudi spremenilo šport v način življenja. Kot MAC vabimo Turčijo, da ukrepa za izboljšanje kakovosti našega življenja in bolj zdravega življenja.”

Soustanovitelj skupine FutureBright Group Akan Abdula je v svojem govoru dejal: »Veseli smo, da lahko takšne raziskave pripeljemo v Turčijo v sodelovanju z MAC. Vsi poznamo pozitivne učinke telesne dejavnosti na fizično, duševno in socialno raven. Življenje je mogoče preživeti čim bolj aktivno, s telesno dejavnostjo pridobiti več koristi in zaščititi svoje zdravje. Pandemija je pustila fizične in psihične posledice tako pri nas kot po svetu. Smo v času, ko moramo svojemu zdravju posvetiti največ pozornosti. Za to je potreben šport. Verjamemo, da bodo rezultati te raziskave povečali ozaveščenost o športu in vodili vse.”