Zagotavljanje informacij o bolezni 21. septembra, na svetovni dan Alzheimerjeve bolezni, specialist za nevrologijo dr. Yüksel Dede je poudaril, da se tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni podvoji vsakih 60 let po 10. letu starosti. eksp. Dr. Dede je opozoril na študije, ki kažejo, da zdrava črevesna mikrobiota zmanjšuje to tveganje.
Da bi zmanjšali uničujoče učinke Alzheimerjeve bolezni v svetu in v Turčiji ter odkrili bolezen v zgodnji fazi, je bil 21. september določen za svetovni dan Alzheimerjeve bolezni. Spomnil je, da je trenutno število bolnikov z demenco na svetu preseglo 47 milijonov, specialist za nevrologijo bolnišnice univerze Yeditepe Koşuyolu dr. Yüksel Dede je dejal, da naj bi ta številka leta 2050 presegla 130 milijonov. Pojasnjuje, da se različne raziskave na to temo nadaljujejo, Uzm. Dr. Yüksel Dede je dal pomembne informacije o razmerju med Alzheimerjevo boleznijo in mikrobioto, kar je ena od tem, ki so jo preučevali v zadnjem času.
Poudarja, da je Azheimerjeva težava, ki prizadene vso družbo, ne glede na moškega ali žensko, Uzm. Dr. Yüksel Dede je dejal: "Ker je pričakovana življenjska doba žensk daljša od moške, je razlika med spoloma še posebej očitna pri starosti 85 let. Posledično je delež žensk večji v populaciji bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo, starejšo od 85 let. Alzheimerjeva bolezen se pojavlja pri približno 5 do 7 odstotkih glede na starostno prilagojeno razširjenost.
RAZISKAVE O MICROBIOTI IN ALZHEIMERJU NADALJUJEJO
Navaja, da je celoten ekosistem, ki ga tvorijo številni koristni in škodljivi organizmi, kot so bakterije, virusi in glive v našem prebavnem sistemu, opredeljen kot mikrobiota. Yüksel Dede je dejal: "Obstajajo študije, ki kažejo, da se bo, če bo človekova mikrobiota boljša, potek Alzheimerjeve bolezni spremenil in verjetnost, da bo bolezen zbolela, se bo zmanjšala. Dokazano je bilo celo, da se bodo pri bolnikih s sladkorno boleznijo in krvnim tlakom, ki jim grozi demenca, zmanjšala, ko bodo ljudje pozorni na zdravo prehrano in učinkovito zdravili svojo bolezen. V zvezi s tem je razvidno, da se izboljšanje poteka bolezni povečuje z izobrazbo ljudi.
KORISTNE BAKTERIJE IMAJO PROTIBIOTIČNI UČINK
"Tako študije na živalih kot študije, ki temeljijo na skupinah ljudi, vključno z bolniki z Alzheimerjevo boleznijo, kažejo, da dobra mikrobiota zmanjšuje verjetnost razvoja Alzheimerjeve bolezni," je dejal dr. Yüksel Dede je dal naslednje podatke o tem, kako mikrobiota vpliva na Alzheimerjevo bolezen: »Množica koristnih bakterij deluje antibiotično na škodljive. Črevesna prepustnost se poveča s toksini, ki jih povzročajo škodljive bakterije, ali poškodbami celic, ki jih povzročijo. Zaradi te prepustnosti škodljive snovi, ki jih proizvajajo bakterije v prebavnem traktu, vzete od zunaj ali nastale v kanalu, prehajajo skozi črevo v druge organe, zlasti v možgane. Te škodljive snovi, ki prehajajo v možgane, sprožijo vnetje v možganih in tam povzročijo poškodbe celic in celično smrt. Alzheimerjeva bolezen se pojavi tudi, ko se v možganih povečajo amiloidni plaki. Nastalo vnetje lahko povzroči povečanje in nastanek teh plakov. Torej je dobra mikrobiota dober dejavnik, saj bo zmanjšala črevesno prepustnost in prisotnost takšnih škodljivih snovi v okolju. Hkrati koristne bakterije zagotavljajo sintezo nekaterih aminokislin in vitaminov v našem črevesju. Ti imajo seveda zaščitni učinek, "je dejal.
Ob spominu, da ni znanstvene študije, ki bi pokazala, da je slaba mikrobiota neposreden sprožilni dejavnik za Alzheimerjevo bolezen, je dr. Dr. Yüksel Dede je dejal: »Zlasti pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo, ki so bili diagnosticirani zgodaj pred 60. letom, je na splošno genetski vzrok. Ni nobene študije, ki bi neposredno preučevala razmerje med zgodnjo Alzheimerjevo boleznijo ali genetsko prenosljivo Alzheimerjevo boleznijo in mikrobioto. Vendar pa bo slaba mikrobiota na vrhu posameznika z genetsko nagnjenostjo negativno prispevala k poteku bolezni.
Jejte sredozemsko vrsto
Specialist za nevrologijo univerzitetnih bolnišnic Yeditepe, ki za zdravo mikrobioto priporoča prehrano sredozemskega tipa z veliko sadja in zelenjave, bogate z vlakninami. Dr. Yüksel Dede je dejal: "Na tem področju potekajo raziskave. Uživate lahko izdelke, kot sta jogurt in kefir, bogati s probiotičnimi bakterijami, veliko zelenjave in sadja. Izogibati se je treba tudi pomanjkanju vitaminov. Vitamini B, C, D so pomembni vitamini za možgane. Poleg tega je treba za preprečevanje Alzheimerjeve bolezni redno telovaditi in nikoli ne opustiti duševnih dejavnosti. Višja kot je izobrazba osebe, bolj ko nadaljuje z duševnimi aktivnostmi, manjša je verjetnost za razvoj Alzheimerjeve bolezni. Tudi v poznejših letih je vedno treba ohraniti um svež, na primer z učenjem novega jezika.
Najprej komentirajte