Zelo kratek čas pred odprtjem šol se vse družine in njihovi otroci spet sladko mudijo. Obstajajo tudi tisti, ki bodo letos prvič šli v šolo. Hitenje in navdušenje njih in njihovih družin je še bolj različno; Kmalu bodo začeli zelo pomembno obdobje v svojem življenju. Kakšne dolžnosti imajo torej družine, da bi to obdobje preživele čim bolj zdravo in nemoteno? Klinična psihologinja Gülşah Ergin z Inštituta za vedenjske vede DBE je povedala, kaj lahko družine storijo, da se šolsko navdušenje ne spremeni v tesnobo.
V času dolge pandemije so vse družine in učenci čakali na dan, ko se bodo šole v normalnih razmerah ponovno odprle. Predvideno je, da bodo šole v trenutnih razmerah odprte za izobraževanje iz oči v oči, tako učenci kot družine so začeli s pripravami. Tisti, ki jih te priprave najbolj prizadenejo, so nedvomno mali dijaški kandidati, ki bodo prvič hodili v šolo. Družine lahko zagotovijo, da bodo malčki začeli zdravo in srečno izobraževalno življenje s pravilnim upravljanjem šolskih zagonov.
Klinična psihologinja Gülşah Ergin z Inštituta za vedenjske vede DBE je dejala, da je za starše zelo pomembno, da ostanejo mirni in se izogibajo napetosti, preden otroci vstopijo v šolo, in poudarila, da se čustveno stanje staršev odraža na otrocih. Ergin pravi: "Otrok starša, ki se mu zdi v naglici in nenehno poskuša preveriti, ali je vse v redu, lahko zlahka prejme sporočilo" Nekaj je treba skrbeti "ali otrok starša, ki nenehno pravi, da je v šoli se ne bi smel bati: "Torej je šola kraj, ki se ga je treba bati." Te občutke lahko začne doživljati tudi sam. Na tej točki je zelo pomembno, da so starši mirni in sposobni obvladati svojo tesnobo. "
Komunikacija je najpomembnejši ključ
Klinična psihologinja Gülşah Ergin je dejala, da bi bilo pred začetkom šolanja zelo koristno dati otrokom realne informacije o šoli in učitelju, razložiti, kako bo potekal njihov dan v šoli, in obiskati šolo vnaprej. Ergin je dejal, da se otroci, ko dobijo popolne in zadostne informacije, zmanjšajo tudi stopnjo anksioznosti, in dodal, da bo obveščenost otroku omogočila, da ve, s čim se bo srečal, in se sprosti. Ergin je dejal: "Skupaj ob prijetnem nakupovanju šolskih oblačil in pisalnih potrebščin, ki otroku daje možnost izbire, bo otroka ponovno spodbudilo k šoli in pri otroku razvilo pozitivne občutke in misli o šoli." Gülşah Ergin je stvari, ki jih je treba opraviti na prvi šolski dan in pred njim, navedel tako:
Za bolj pripravljen začetek šole se lahko šolsko naročilo uporabi 1 teden vnaprej. Tako se bo otrok prvega šolskega dne navadil na to zapoved, s tem pa bo prvi dan zanj postal še bolj normalen in zmanjšal stres.
Prav tako bo koristno, če prvi šolski dan preživimo kot običajen in običajen dan. Priprave na prvi dan, zaradi katerih se bodo morda počutile nenavadne, lahko pri otrocih povzročijo nelagodje in stres. Če jih vprašate, kaj želijo jesti za zajtrk, in jim pomagate, da se pripravijo na šolo, lahko dan začnejo na prijeten način.
Ko greste v šolo, se lahko najprej odpravite na kratek sprehod po šoli in jih spodbudite, naj prijatelje pozdravijo.
Pazite se ločitvene tesnobe
Klinična psihologinja Gülşah Ergin je dejala, da večina otrok v prvih šolskih dneh doživi ločitveno anksioznost in to stanje lahko opazimo še pogosteje pri otrocih, ki bodo letos šli v šolo, še posebej, ker imajo v tem času več časa s starši. dolg pandemični proces. Ergin je poudaril, da lahko družine prve dni v šoli počakajo v šoli, nato pa se lahko uporabi metoda postopnega distanciranja: "Starši, ki so včasih bivali na mestu, kjer so lahko videli otroka, ko so v razredu, nato postopoma odidejo tako, da počakajo na hodniku in nato na vrtnih vratih šole, otrokom pa to situacijo predhodno pojasnijo. Poslovitev je za otroke z ločitveno tesnobo zelo pomembna, da se zdravo spoprimejo s to situacijo. Slovo mora biti kratko in brez čustev. Potem ko je otrok varno izpuščen v učilnico, ga poljubite in objemite, mu razložite, kje ga bomo čakali oziroma kje in kdaj se bomo srečali, ter zapustili razred tako, da se »poslovimo«. Na tej točki je zelo pomembno, da starši ne naredijo slovesa patetičnega. "
Po Erginovih besedah ne gre pozabiti, da je največje merilo otrokove pripravljenosti, da v šoli ostane sam, občutek "zaupanja". Otrok je v šoli pripravljen biti sam, ko razvije zaupanje v šolo in svojega učitelja. Otroci, ki ostanejo sami v šoli, preden se razvije ta občutek, bodo bolj intenzivno in travmatično doživeli ločitveno tesnobo in njene negativne učinke. Poleg tega ne gre pozabiti, da je odnos med starši in šolo ter staršem in učiteljem zelo pomemben že od prvega dne, po potrebi pa je treba zagotoviti medsebojne informacije tako v fazi prilagajanja kot v nadaljnjih fazah, sodelovanje pa mora biti narejeno v harmoniji.
Najprej komentirajte