Koronavirusna bolezen, znana tudi kot virus SARS ali virus Bližnjevzhodnega respiratornega sindroma (MERS), je v zadnjem času v novicah. To je zato, ker je Covid-19 razširjen in ima visoko smrtnost. Ta objava na spletnem dnevniku bo obravnavala sedem preventivnih ukrepov, ki jih lahko sprejmete proti koronavirusni bolezni, da zaščitite svoje zdravje in zdravje svojih bližnjih.
1. Temeljito si umijte roke
Umivanje rok je zelo pomemben varnostni ukrep proti koronavirusu. To je lahko tako preprosto, kot da si pogosto umivate roke z milom in vodo.
2. Nosite masko
Koronavirus se širi s stikom s kapljicami iz ust, nosu ali grla okužene osebe. En sam kihanje lahko v zrak spusti do 40 milijonov kapljic. Te kapljice lahko vsebujejo koronavirus in ljudje v bližini jih lahko vdihujejo.
Nošenje maske je dober način za preprečevanje širjenja koronavirusa. Pomembno je, da uporabite ustrezne maske. Kje kupiti N95 maske Če niste prepričani, lahko razmislite o nakupu na spletu. Dobra stvar pri spletnem nakupovanju je, da lahko dobite kakovost po dostopni ceni. Poleg tega vam za prejem naročila ne bo treba zapustiti doma.
3. Uporabite razkužilo
Če ste zunaj in nimate dostopa do vode iz pipe in mila, je razkužilo za roke dobra alternativa. V nekaterih primerih lahko za čiščenje rok in površin, ki se dotikajo istega zraka, na primer pulti ali mize, uporabite tudi razkužila za roke na osnovi alkohola.
4. Ohranite socialno distanciranje
Od nastanka Covid-19 zdravstvene ustanove vodijo kampanje socialne distanciranja. Množice so postale središče virusa in veliko ljudi se je okužilo z virusom zaradi daljšega stika. Zato bo koristno ohraniti socialno distanciranje, da zmanjšamo možnost okužbe.
5. Cepite se
Nič več Cepivo za covid-19 Pomembno je, da si vzamete čas za cepljenje. Vsakdo potrebuje cepivo, da bi bilo to cepivo učinkovito, zlasti kot nujni ukrep v primeru pandemije. Ko se zaščitite pred koronavirusno boleznijo, je varneje žal - zato ne odlašajte več s cepljenjem!
6. Ugasnite kašelj in kihanje
Kot smo že omenili, lahko okužite COVID-19 iz kapljic v zraku. Pokrivanje nosu in ust med kašljanjem ali kihanjem preprečuje prenos virusa na druge, saj se tako izognete stiku z virusom v zraku.
7. Spremljajte svoje zdravje
Zdravstveni delavci pogosto pravijo, da ste vi zdravnik, in to ne more biti res. Čeprav je nemogoče vedeti, ali ste zboleli za koronavirusom, obstajajo opozorilni znaki, ki vas opozarjajo, da je lahko kaj narobe. NZS priporoča, da se zavedate teh simptomov.
Bu vaši simptomi Če se kateri od njih pojavi skupaj ali pa se vsi pojavijo skupaj, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika, da vam svetuje, kaj storiti naprej. Pomagal vam bo, da se izolirate, ko opazite simptome, dokler ne opravite testiranja, da potrdite, da niste okuženi.
Novica o prvem primeru Covid-19 v Wuhanu je za mnoge presenetila. Še preden je svet to vedel, se je virus širil kot gozdni požar. Na srečo so bili danes uvedeni ukrepi za nadzor nad širjenjem. V tem prispevku na spletnem dnevniku so omenjeni ukrepi, ki si jih lahko izposodite za lažje širjenje. S preprostimi dejanji se bo svet hitro vrnil v normalno stanje.
Najprej komentirajte