Stopala, ki igrajo najpomembnejšo vlogo pri hoji; Gre za kompleksno strukturo, ki jo sestavljajo kosti, sklepi, vezi in mehka tkiva, zato lahko velika ali majhna težava, ki se lahko pojavi v vsaki od teh struktur, povzroči bolečino v nogah. Specialist ortopedije in travmatologije izr. Dr. Onur Kocadal je poudaril, da lahko številne težave, od poškodb ali okužb do strukturnih težav, povzročijo bolečine v stopalih.
Bolečine v nogah, zaradi katerih je težko hoditi in stati, zato lahko resno vplivajo na vsakdanje življenje, so pravzaprav pogoste težave, ki skrbijo. Glede na študijo, ki jo je leta 2014 izvedlo Ameriško združenje za pediatrično medicino; 77 odstotkov ljudi ima hude bolečine v nogah. Uporaba neprimernih čevljev, diabetes in staranje so med dejavniki tveganja za pojav težav s stopali. Poudarjanje, da je za lajšanje bolečine pomembno poznati izvor bolečine. Bolnišnica Kozyatağı, univerza Yeditepe, specialistka ortopedije in travmatologije izr. Dr. Onur Kocadal je poudaril, da niso vse bolečine v nogah resne, vendar jih ne smemo prezreti.
Ena najpogostejših težav s stopali; Hallux Valgus
Ta težava, ki je opredeljena kot bočni (bočni) odmik palca (haluksa), je ena najpogostejših bolezni stopal. Tesni in tesni čevlji so pomemben dejavnik njegovega nastanka. Navaja, da je ta težava pogostejša pri ženskah zaradi široke uporabe ozkih čevljev, izr. Dr. Onur Kocadal je dejal: “Čez dan ostajate v istih čevljih dolge ure, slaba kakovost čevljev, pomanjkanje zraka in izbrani čevelj ne ustreza popolnoma obliki stopala.
Izr. Dr. Po podatkih Onurja Kocadala naj bi med simptomi hallux valgus; vidna izboklina ob strani stopala, občutljivost na palcu ali okoli njega, žulji v kosti pod palcem, težave pri premikanju palca, bolečina v palcu med hojo.
Izr. Dr. Kocadal je dejal: »Čeprav je odklon palca na nogi predvsem vstran, se konica palca in noht v poznejših fazah v prednji ravnini tudi obrneta vstran. Pri protinu se v sklepu palca kaže rdečina in oteklina. Pacient se ponoči zbudi s hudo bolečino. V takih primerih je treba upoštevati protin, ne pa hallux valgus. "
Krivi prsti so pogostejši pri tistih z dolgim drugim prstom.
Ko na velikem prstu opazimo hallux valgus, drugi prst se nahaja ob njem in če gre nad nožni palec, nastopi stanje, opredeljeno kot ukrivljen prst. Izjavlja, da je ukrivljen prst pogostejši zlasti pri ljudeh z dolgim 2. prstom, izr. Dr. Onur Kocadal je dejal: "Da bi odpravili to težavo, je treba pri popravljanju palca popraviti kito 2. prsta."
Ploska stopala se lahko pojavijo tudi po 30. letu starosti
Vzrok za bolečine v nogah so lahko tudi ploska stopala ali podrti podplati. "Edini kolaps je deformacija stopala, za katero je značilno izginotje notranjega dolgega loka stopala, ki bi moral biti praviloma, in pete zdrsne navzven," je dejal izr. Dr. Onur Kocadal je poudaril, da se ta težava lahko razvije kasneje, saj je prirojena. Pojasnjuje, da se lahko pri odraslih, ki imajo normalno stopalo do odrasle starosti, ploska stopala razvijejo po 30. in 40. letu, izr. Dr. Onur Kocadal je svoje besede nadaljeval takole: „Glavni razlogi za to so; Lahko pride do revmatoloških bolezni, nevroloških težav, senzoričnih napak zaradi nenadzorovane sladkorne bolezni, kratkega ahila in celo osteoporoze, pa tudi pretirana uporaba stopala, kot so prekomerna teža, nepravilna izbira čevljev, težki športi brez osnovne bolezni, lahko povzročijo ploske noge. Glede na določitev osnovnega problema in velikost problema se uporabljajo različni pristopi zdravljenja, '' je dejal.
Žulji lahko povzročijo tudi bolečino
Izpostavil je, da lahko žulji na stopalih in petah povzročajo tudi bolečine v stopalih, izr. Dr. Onur Kocadal je med podajanjem informacij, da je treba vzrok trenja ali pritiska, ki je povzročil žulj, odstraniti, da bi kalus prešel, dejal še naslednje; »Iz tega razloga je pomembno, da nosite čevlje, ki ne stiskajo stopal. Čevlji, ki so udobni v nogi, blažijo podplat, mehki in nekoliko višji od sprednjega dela pete, so najprimernejši čevlji za uporabo. Ne smemo pozabiti, da je udobje enako pomembno kot videti lepo in negovano. "
Univerzitetne bolnišnice Yeditepe Specialist za ortopedijo in travmatologijo izr. Dr. Onur Kocadal je dejal: »Med nastankom bradavic se na koži najprej pojavi kot krožna brazgotina z votlino na sredini. Sčasoma bradavice podplatov postanejo rumene in skorjaste. Ko opazimo takšne formacije, se je treba najprej posvetovati z dermatologom. "
Petna ostroga lahko kaže tudi na drugačno osnovno težavo.
Petne ostroge, ki so opredeljene kot majhne kostne izrastke, ki se kasneje razvijejo na petni kosti (kalkaneus), se lahko razvijejo zaradi osnovne zdravstvene težave ali pa se pojavijo samostojno. Ob pojavu težave je učinkovita dolgoročna obremenitev mišic in vezi, prav tako pa lahko pride do prekomerne teže in nošenja neprimernih ali obrabljenih čevljev.
Izr. Dr. Kocadal je podal naslednje podatke; »Ta trn ni trn, ki se bo pogreznil navzdol, kot se misli, ampak se razvije naprej v pas pod podplatom stopala, zaradi česar stopalo ob pogledu s strani stoji kot vzmet. Te trnaste izbokline se lahko pojavijo v sprednjem delu pete, tik pod stopalnim lokom ali za peto. Previdnost videza za peto je pogosto povezana s težavami z Ahilovo tetivo. V tem stanju, znanem kot Ahilov tendinitis, pritisk na sprednji del stopala povzroči povečanje občutljivosti in bolečine v peti. Bolniki to občutijo zlasti, ko se dvigajo in spuščajo po stopnicah ali čepejo na tla. Za zdravljenje težave se uporabljajo različne metode, kot sta nanos s hladom in terapija z zdravili.
Bolečina po naporu kaže na težave s krvnim obtokom
Univerzitetne bolnišnice Yeditepe, ortopedska specialistka izr. Dr. Onur Kocadal je svoje besede nadaljeval takole: »Te bolečine ni mogoče zamenjati z drugimi bolečinami. Ker je najbolj značilna lastnost, da se pojavi po določenem naporu in povzroči, da oseba ne more hoditi. Pacient to situacijo opisuje kot "Lahko hodim do 500 metrov, potem se moram ustaviti zaradi bolečine". "Bolniki s temi pritožbami se morajo posvetovati s kardiovaskularnim kirurgom, ne da bi pri tem izgubljali čas."
Najprej komentirajte