Specialist za fizikalno terapijo in rehabilitacijo izr. Ahmet İnanir je dal pomembne informacije o temi.
Katere so najpogostejše težave s kilo?
Disk, ki je med vretenci in deluje kot suspenzija, se lahko nenadoma ali postopoma poslabša in njegove zunanje plasti se lahko prebodejo, del želeja v središču diska lahko uhaja in povzroči simptome, kot so bolečina, otrplost, mravljinčenje, izguba moči s pritiskom ali pritiskom na živec. V zelo redkih primerih lahko padec stopala, ki lahko zahteva operacijo, povzroči urinsko ali blato.
Kdo je najbolj izpostavljen tej težavi?
Diski, sklepi, vezi in mišice, ki zagotavljajo prožnost hrbtenice, so zaradi prekomerne teže izpostavljeni preobremenitvi in lahko povzročijo hernijo ledvenega diska ali degeneracijo diska ali celo fasetne sklepne motnje. Poleg tega lahko s spreminjanjem težišča telesa pripravi podlago za zdrs pasov. Poleg tega debelost poveča tveganje za zožitev kanala in zdrsa pasu. Tveganje za ledveno hernijo lahko zmanjšate tako, da izgubite odvečno težo. Tisti, ki imajo genetsko nagnjenost k težkemu delu, tisti, ki se nagnejo naprej in dvignejo težke voznike na dolge razdalje, tisti, ki se ukvarjajo z agresivnimi športi, tisti, ki nenehno sedijo, tisti, ki imajo prometne nesreče, tisti, ki doživljajo padce. Medtem ko se nagnete naprej in vzamete nekaj s tal, se obremenitev pasu 5-10-krat poveča s prekomerno težo. Če čez dan nosite dodatnih 50 kilogramov teže, se kronično obremenjujejo in poslabšajo diski, vezi, mišice, sklepi med ledvenimi vretenci. Poleg tega, tudi če se oseba s 50 kilogrami prekomerne teže upogne in dvigne pisalo, je na pasu nameščenih vsaj 250 kg dodatnega tovora. To jasno razkriva učinek prekomerne teže ali močnega bremena na nastanek hernije diska.
Katere so pomembne točke pri kili?
Bolniki s hernijo bi morali predvsem iskati in poiskati strokovnjake za fizikalno terapijo ali nevrokirurge, ki so dobro poučeni in izkušeni na tem področju. Najboljši način je, da poiščete usposobljenega učitelja. Pristojni učitelj bo na desetine metod določil, katero metodo uporabiti za katero vrsto kile. Omeniti velja, da ena metoda večinoma ne zadostuje. Upoštevajte zdravnikova priporočila. Kile se lahko znebite le v sodelovanju. Vedeti morate, da kila običajno ostane problem, če poleg postopkov, ki jih izvaja zdravnik, ne upoštevate priporočil; Izjeme ne kršijo pravil. Izredno napačno je lajšanje bolečin ocenjevati kot celjenje kile.
Ali je dobro, če se oseba z ledveno hernijo odpravi na sprehod?
Pohodništvo je bilo priporočljivo v preteklosti. Vendar hoje ne priporočamo za vsakega bolnika s kilo. Hoja ne sme biti prednostna naloga, treba je poskrbeti za zdravljenje na podlagi vadbe. Iz izkušenj je razvidno, da je gibanje veliko bolj pomembno kot hoja. Zagotoviti je treba, da imajo bolniki po operaciji pomembnost vadbe, na to pa je treba opozoriti zlasti bolnike s prekomerno telesno težo. Da bi preprečili ponovitve pooperativne kile in rast fasetnih sklepov, morajo zdravniki zdravnikom zagotoviti zavestno življenje. Še posebej pacientov ne bi smeli pustiti sami, povabiti jih je treba k rutinskim kontrolam. Poleg tega prehod na hospitalizacijo, vzlet v ležečem položaju, sedenje, prilagoditev hoje, ergonomski popravki delovne forme in pogojev, športni slogi, sprememba službe, nega otrok, nega pacientov, uporaba steznikov, voznik na dolge razdalje Za tiste, ki bi se morali z resnim izobraževanjem oblikovati novo življenje, se je treba lotiti resno, vse do dajanja sloga celo organiziranju spolnega življenja.
Kakšne so možnosti zdravljenja?
Omeniti velja, ali so odobrene prakse, ki ciljajo samo na bolečino. Bolnika z ledveno hernijo naj pregleda in zdravi zdravnik specialist, ki je za to popolnoma pristojen. Najpomembnejše vprašanje je, katero zdravljenje je potrebno ali ne. Zanemarjene metode ne bi smelo biti. V zvezi s tem je zelo pomembno, da poiščemo in najdemo kvalificiranega profesorja, ki se bo lahko pravilno odločil. Prednostna naloga pri zdravljenju mora biti bolnikova izobrazba. Bolnika je treba naučiti pravilne drže, upogibanja, nošenja uteži, ležanja in sedenja. Velika večina ledvene kile se pozdravi brez kirurškega posega ali pa lahko postane neškodljiva. Tudi če bolnik postopoma izgublja moč v pasu, vratu, nogah, rokah in rokah, je napaka, če takoj priporočimo operacijo. Če se na zdravljenje ne odzove in kljub zdravljenju pride do napredka, bo ustrezen odnos do odločitve za operacijo. Ime zdravljenja mora biti usmerjeno v vrnitev hernije na njen kraj. Cilj kirurgije je odstraniti in zavreči del diska, ki je iztekel. Ker se operacije vratu izvajajo na sprednjem delu vratu, postaja ojačan umetni sistem neizogiben. Operacije pasu še dodatno oslabijo osnovno obremenitev hrbtenice. V tem okviru je treba z bolniki v pasu in vratu ravnati zelo previdno, kirurški pristop pa ne sme biti predviden brez odločitve komisije.
Najprej komentirajte