O tem je dal informacije dietetik Salih Gürel. Medtem ko mnogi poskušajo izgubiti odvečno težo, tega zaradi napak med dieto ne morejo doseči.
- Dietnih izdelkov lahko jem, kolikor hočem
- Če pijem samo vodo, postanem šibek
- Če spim manj, bom hitreje shujšal
- Bolje bom shujšal, če po športu ne bom nič jedel
- Če pijem veliko sode, bom oslabel
- Iz prehrane moram popolnoma izločiti ogljikove hidrate
- Zdravo je, da v kratkem času močno shujšate
- Sadja lahko jem, kolikor hočem
- Če izpustim enega glavnih obrokov, zlahka oslabim
- Jajce pridobiva na teži, jajca ne bom več jedel
- Vzel sem kruh iz svojega življenja, takoj sem shujšal.
- Tudi voda me shujša
- Če ne pijem vode, se počutim bolj živahno
- Če telovadim, ko sem lačen, pokurim več maščob
- Z zdravili za hujšanje hitro hujšam
Najprej komentirajte