Strokovnjaki, ki trdijo, da se lahko njihova anksioznost poveča z učinkom hormonskih sprememb, ki jih nosečnice doživljajo v pandemiji, poudarjajo, da je treba med tem postopkom ohranjati močan imunski sistem. Strokovnjaki bodočim materam svetujejo, naj nadaljujejo z vadbo in rutinskimi pripravami.
Univerza Üsküdar NPİSTANBUL specialist za psihiatrijo možganske bolnišnice doc. Izr. Dr. Sinem Zeynep Metin je delil pomembne podatke za matere v obdobju poporodnega dojenja in za bodoče matere med postopkom koronavirusa.
Stopnja anksioznosti nosečnic je visoka
Kot navaja, da je pogosto naletel na zaskrbljujoče razlage v procesu pandemije, zlasti za starejše in posameznike s kroničnimi boleznimi, doc. Izr. Dr. Sinem Zeynep Metin je dejal: "Tovrstne zaskrbljujoče razlage so seveda narejene na podlagi podatkov, pridobljenih na podlagi obsežne statistike. Druga skupina visoke tesnobe je noseča. Porodničarji menijo, da hudi napadi gripe vedno predstavljajo tveganje pri nosečnicah z oslabljeno imuniteto, zato je treba biti previden, ker še ni na voljo dovolj podatkov o Covid-19. "
Nedoločena okužba dojenčkov
Kot je dejal, da podatki s Kitajske, kjer se je začel koronavirus, niso negativni, je Metin nadaljeval: "Znanstveniki so poročali, da pri rojstvu ni omejenih zapletov, okužb pri dojenčkih ni virusa v materinem mleku. Navaja, da ženska ne nosi večjega tveganja kot noseča in da splošna priporočila, ki veljajo za družbo, veljajo tudi za nosečnice. Osnovna zdravila, ki se uporabljajo v blagih epizodah Covid-19, so zdravila, ki jih poznamo že vrsto let in ki jih nosečnice lahko uporabljajo relativno varno. Glede na te podatke lahko naša notranjost dejansko ostane nekoliko bolj prostorna. "
Zaskrbljene matere je treba potrpežljivo zdraviti
Ko je ugotovil, da je nosečnost obdobje, ko so čustva intenzivna, je Metin dejal: "Hormonske spremembe seveda sprožijo tesnobo. V mislih nosečnice: "Ali lahko porodim zdravo in pravočasno, ali se lahko zdravim, če ujamem virus, se bo moj otrok okužil, ali je moj otrok lahko trajno poškodovan, ali lahko dojim po porodu?" Takšna vprašanja so zelo razumljiva in sprejemljiva. Očetovim kandidatom in drugim otrokom, če obstajajo, je lahko ta tesnoba skupna ali pa nosečnica tudi ugotovi pretiravanje in jezo. V tem postopku morajo biti očetovi kandidati potrpežljivi; Na vprašanja otrok o postopku bi morali dobiti pravilne odgovore. V prihodnosti si lahko ob zdravih dnevih z otroki zamislimo dejavnosti s sorojenci in brate in sestre, ki se bodo rodili, lahko vključimo v pravljice in zgodbe. Kaj je mogoče doživeti po rojstvu, je mogoče opisati brez pretiravanja, vendar na realen način. "
Negotovost sproži duhovno obrambo
Doc. Izr. Dr. Sinem Zeynep Metin je dejal, da bo soočanje z neznano situacijo in oslabitev občutka nadzora pri posamezniku sprožilo mehanizme duševne obrambe. Metin je svoje besede nadaljeval takole: "Te obrambe se lahko kažejo kot tesnoba, povečana čistilna obsedenost in takojšnja izčrpanost telesnih simptomov. Človeški jaz potrebuje te previdnostne ukrepe, vendar se lahko spremeni v psihiatrične slike, če odmerimo njegov odmerek. V tem trenutku se je neizogibno zateči k strokovnemu mnenju. "
Kandidati morajo varovati svoje splošno zdravje
Metin je opozoril, da bi morale bodoče matere sprejeti osnovne previdnostne ukrepe za zaščito svojega splošnega zdravja med nosečnostjo in tudi med nosečnostnim postopkom. Poleg tega so redna prehrana, kratki sprehodi z držanjem vsakodnevnih aktivnosti, preproste vaje doma in ne motenje cikla spanja glavni načini zaščite. Sprostitve dihalnih vaj, čim daljši delovni čas, nadaljevanje prijetnih dejavnosti in neprimerno izključitev družbenih medijev je mogoče šteti med glavne ukrepe, če imajo koristi od zanesljivih virov informacij. "
Najprej komentirajte